Овсянка в различных вариациях – это один из самых популярных и полезных завтраков в мире. Однако если есть этот сытный и вкусный продукт каждый день, даже при условии фантазий с добавками, он гарантированно надоест.
Поэтому STATUS magazine собрал для вас десятку полезных завтраков, которые можно приготовить на замену любимой овсянке с медом, орехами и свежими ягодами. Все они очень сытные и не сложные в приготовлении.
Авокадо тосты из цельнозернового хлеба с яйцом
https://www.instagram.com/p/BsxJooODYoP/?utm_source=ig_embed
Творожная запеканка с грушей и мускатным орехом
https://www.instagram.com/p/BkLUHG2nBdD/?utm_source=ig_embed
Панкейки из миндальной муки и протеинового порошка с бананом и арахисовой пастой
https://www.instagram.com/p/Bl0EcprFfPr
Хлебцы с мягким творогом и фруктами
https://www.instagram.com/p/CAC_kOSgH7-/
Смузи боул с манго, кэробом, гранолой, миндальным молоком, семенами чиа или льна
https://www.instagram.com/p/BtNdZ5NDeH3/?utm_source=ig_embed
Полезный штрудель с яблоками
https://www.instagram.com/p/CAkmJNYATQm/
Творожные вафли
https://www.instagram.com/p/B99hMheH3S0/
Фриттата со шпинатом, рикоттой и слабосоленой семгой
https://www.instagram.com/p/BvgmcjxFe8y/?utm_source=ig_embed
Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом
https://www.instagram.com/p/B-tXBB8hXwU/
Полезный сэндвич
https://www.instagram.com/p/B-eCZH5hy_6/
STATUS magazine NEWS
